A Psicoterapia com adultos é um processo de autodesenvolvimento que visa identificar dificuldades que interferem significativamente nas tarefas do dia a dia, bem como, as dificuldades que podem gerar sofrimentos e prejuízos, em diversos âmbitos da vida. E, a partir disso, possibilitar o autoconhecimento, desenvolver e aprimorar habilidades e competências no enfrentamento assertivo das dificuldades. O atendimento com adultos costuma ocorrer a partir do diálogo e uso de recursos didáticos quando necessário.
Como funcionam as sessões de atendimento?
Fase inicial: É a fase de nos conhecer e entender tudo o que está acontecendo!!!! Chamamos de fase de avaliação. Nesta etapa buscamos conhecer quais são as dificuldades e desconfortos atuais, a sua dinâmica familiar, profissional, social. É uma etapa muito importante, pois será a partir dela que definirá os próximos passos.
Fase intermediária: É a fase das intervenções para a mudança acontecer!!!! Chamamos de fase de mudança e crescimento. Nesta etapa buscamos promover as mudanças necessárias para a melhora da saúde mental e bem-estar. Esta etapa é a mais longa e necessária para ressignificar, desenvolver e aprimorar as mudanças.
Fase final: É a fase de consolidação da mudança!!!! Chamamos de fase de encerramento. Nesta etapa consolidamos as mudanças e preparamos o encerramento do processo psicoterapêutico relacionados aos objetivos iniciais, pois estes foram atingidos. Isso significa que existe a possibilidade de continuar a psicoterapia, visando novos objetivos.